コンブチャクレンズ 副作用

副作用のポイント

セパルフェ セレクトの「コンブチャクレンズの副作用」についてまとめています。

  • 妊娠中や授乳中でも飲める?飲み方は?
  • 下痢など危険性のトラブルは?
  • 副作用と好転反応の違いは?
  • 太るやリバウンドは危ない?
  • 子供でも大丈夫?
  • アレルギーの注意点は?

誰でも飲める酵素ドリンクなので安全に飲むためにも、成分チェックと摂取方法について解説しています!

 

コンブチャクレンズは妊娠中や授乳中でも飲める?

大丈夫

コンブチャクレンズの妊娠中や授乳中の安全な飲み方

コンブチャクレンズは健康食品なので、妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫な酵素ドリンクです。

とくに妊娠中の便秘でお薬は飲みたくないけど、腸内環境を整える成分が含まれてるし便通を良くしたい方にもおすすめです。

ただし、妊娠中や授乳中はお腹の赤ちゃんや母乳を飲む子供のためにも、ファスティングなど食事制限に利用してはいけません。

お子さんにもしっかり栄養を届けるためにも、普段の食事を摂りながら便秘改善などの目的で飲むようにしましょう。

妊娠中や授乳中で気になる方は、おすすめの酵素を紹介してますので下記をチェックしてみてください。

>>酵素サプリランキング

 

コンブチャクレンズは葉酸量が豊富!授乳期の母乳にも効果的

葉酸って授乳中にも必要?

葉酸は水溶性のビタミンで、貧血を予防したりたんぱく質や核酸の合成にも働き、乳児にも重要であるといわれています。
また、体内の蓄積性が低いため、毎日摂取することが必要です。

引用元:はぐくみ

 

妊娠中だけでなく、実は授乳期にも葉酸はおすすめなんです。

コンブチャクレンズにもたっぷり葉酸が含まれてますので、妊娠中から授乳期を終えるまでの間にも飲む価値があります。

また、コンブチャクレンズには乳酸菌も含んでいますので、赤ちゃんの腸内環境の整えにも必要な成分です。

赤ちゃんは直接乳酸菌を摂れないですから、母乳から補給するためにもコンブチャクレンズは役立ちます。

 

コンブチャクレンズの下痢の危険性や副作用のトラブル

危険性

コンブチャクレンズは無添加?カフェインあり

コンブチャクレンズは無添加ではありませんがノンカフェインです。

ファスティングなど食事制限するときでも、カフェインは避けたい成分なので安心です。

カフェインは赤ちゃんはもちろん、妊娠中でも授乳中でも摂りたくない成分なので安心してください。

 

コンブチャクレンズの添加物

コンブチャクレンズは、一般の酵素ドリンクと比べると添加物は少なく安全な飲み物です。

  • 合成甘味料フリー
  • 合成着色料フリー
  • グルテンフリー
  • ブドウ糖フリー
  • 増粘剤フリー
  • 合成アミノ酸フリー

といった感じで身体へのトラブルを極力抑えられています。

普段に摂る食事よりも安心できる成分なので、そこまで気にする必要はないレベルと言えるでしょう。

お腹が弱くて下痢など不安なら、コンブチャクレンズの口コミを載せておくのでチェックしてみてください。

 

コンブチャクレンズの副作用と好転反応

どっち

コンブチャクレンズでおならが臭いやお腹が張る

とくに便秘気味の方に起こりやすい症状です。

酵素が不足してると食べても消化しづらいため、腸の中に溜まってしまいがちです。

コンブチャクレンズのような酵素ドリンクでダイエットすると、消化サポートの働きによってガスが発生しやすくなります。

便が出ない人は、ガスによってお腹が張ってしまいます。

便秘の人は食べたものが腸の中で長く滞在してるわけですから、普通の方よりもおならは臭いと感じやすいです。

もともと便秘の人だと最初はおならが臭く、お腹が張る感じがあり辛いですが、腸内環境が整いやすい2週間くらいは様子を見てください。

 

コンブチャクレンズで頭痛や胃痛

体内に溜まった毒素が多いと、コンブチャクレンズを飲むと頭痛や吐き気な初期に起こりやすい症状です。

副作用なのか好転反応かの判断は難しいですが、頭痛や吐き気だと3日程度で治まります。

長くても1週間くらいで治まりますので、それ以上長引く場合は飲むのをやめましょう。

それでも治まらない場合は、医師の診断を受けてください。

コンブチャクレンズを飲んで副作用か好転反応は個人にしかわからないので、症状の時期を見て判断しましょう。

 

コンブチャクレンズで肌荒れやニキビ

良く言えば排泄反応による症状ですが、自分の体質によるものかのチェックも必要です。

飲む前にすでに便秘の方などは、すぐにニキビや吹き出物に変化が起こるわけではありません。

ただ、好転反応だったときは起こりうる症状なので、飲める状態なら続けてみるようにしてください。

続けれることでコンブチャが身体に効いてくれる場合もありますし、とにかく様子を見ながら飲んでみましょう。

 

コンブチャクレンズの失敗で太るやリバウンドは危ない?

注意

コンブチャクレンズを飲む量や利用方法に注意しましょう。

コンブチャクレンズにも少なからずカロリーはありますから、たくさん飲むとそれだけ太りやくなります。

また、ファスティングや置き換え数が多い無理な食事制限で飲むのもよくありません。

食事制限を無理にやりすぎると食べたものを吸収しやすい状態になり、ダイエットしても結果的に溜め込んでしまうことになります。

ファスティングや置き換えで我慢できないサポート役に、栄養豊富なコンブチャクレンズを利用しましょう。

低カロリーでも飲みすぎない、食事制限の栄養補給に利用するのがコンブチャクレンズで副作用を起こさない方法です。

 

コンブチャクレンズは子供でも大丈夫

子供

コンブチャクレンズはアルコールやカフェインが入ってないですし、栄養補給にも子供に飲んでほしい酵素ドリンクです。

腸内環境を整えるための成分が豊富なので、健康のためにもおすすめです、

ただ、少し甘酸っぱいマンゴー味なので、中には飲めない子供もおられます。

原液ではなく牛乳や豆乳に混ぜてあげると、身体に必要な栄養素を摂りながら満足して飲めると思います。

 

コンブチャクレンズのアレルギーには注意

アレルギー

コンブチャクレンズは安全性を配慮したフリーですが、天然素材も多いため食物アレルギーの方は注意してください。

果物や植物由来成分、オーガニック甘味料も使用しているため、アレルギーで心配な方は成分の原材料をチェックしておきましょう。

>>コンブチャクレンズの成分や原材料をチェックする

 

コンブチャクレンズの副作用まとめ

まとめ

  • 妊娠中や授乳中
    妊娠中の便秘対策にもおすすめ
    葉酸や乳酸菌など母乳を飲む赤ちゃんへの栄養にも
  • 危険性やトラブル
    無添加じゃないけどカフェインなし
  • 副作用と好転反応
    便秘がちなほどおならが臭い、お腹が張る
    頭痛や胃痛、肌荒れやニキビは症状の期間に注意する
  • 太るやリバウンド
    カロリーはあるので飲みすぎ注意
    食事制限でなく栄養補給に利用する
  • 子供でも大丈夫
    成分的に安心なだけど美味しく割ってあげる
  • アレルギーには注意成
    天然素材が多いため成分の原材料を確認しておく

誰でも飲めますし飲み方だけで、栄養素は抜群なのでダイエットと健康も考えるならおすすめの酵素ドリンクですよ!

\1本なら1日38円でお得に始められる/