コンブチャクレンズの口コミ／おすすめポイント
セパルフェの大人気発酵ドリンク「コンブチャクレンズ（KOMBUCHA CLEANSE）」について詳しくまとめています。
- 口コミの悪い評価は嘘でステマ？
- 本当の口コミや評判はどう？
- 芸能人のブログやインスタは怪しい？
- 実際に使用したレビューや感想は？
- 成分やカロリー・糖質は？
- クレンズとダイエット効果は？
- 効果的な飲み方や飲むタイミングは？
- 副作用の原因は好転反応？
- 価格が安い販売店と購入方法は？
- 解約できない条件と注意点は？
コンブチャクレンズの口コミ／特徴や成分
コンブチャクレンズの特徴
コンブチャクレンズとは、多くの海外セレブも愛用してるコンブチャ（紅茶キノコ）を日本人向けにオリジナルレシピした発酵ドリンクです。
コンブチャには、酵母、乳酸菌、酵素、ビタミンやポリフェノールなど、健康的なダイエットや美容に嬉しい成分がたっぷり入っています。
年齢を重ね基礎代謝が低下したり、余分なものを溜め込みやすく痩せづらくなった体質の改善をしっかりサポートしてくれます。
日本人女性のキレイにフォーカスしたスーパーフードやオーガニック成分を、オリジナルレシピとして加えています。
また、女性だけでなく男性にも飲みやすい、酸味と甘みのあるマンゴーフレーバーで美味しいと評判です。
6つのフリー処方と品質も徹底された日本での生産なので、誰でも安心して飲むことができるドリンクです。
コンブチャクレンズの成分とカロリーや糖質
※1回分30mlあたりのカロリーは46.8kcal、糖質の表記はありませんが炭水化物に含まれるので11.7g以下となります。
コンブチャクレンズの特徴や成分まとめ
特徴をまとめると、
- 健康や美容に嬉しいコンブチャを配合
- 基礎代謝が低下や余分を溜め込む体質をサポートする
- 日本人女性のキレイにフォーカスしたオリジナル成分を配合
- 酸味と甘みのあるマンゴー味で美味しい
- 6つのフリー処方と高品質な日本製なので安心
といった感じでした。
コンブチャクレンズの口コミ／悪い口コミや悪評
実感なし！毎朝規定量、約1本飲み続けましたが現在までに実感なし。
味はマンゴー味で炭酸で割るととても美味しく飲めます。
飲んだ直後は胃のあたりがポカポカとしてきますが、そこまで持続するわけでもなく。
これだけでは汗を吹き出すようなところまでは行きませんでした。
痩せやすい身体になっているという実感もなく、お値段も非常に高いのでリピートはしません。（20代女性）引用元：楽天市場
太った！むしろ便秘になり体重が増えました。
効果は人それぞれみたいですね。
味はジュース！
もっとわかりやすい摂取方法と効果的な方法を教えてくれたら変わっていたのか？もはやわかりません。引用元：楽天市場
腹持ちは良くない！効果は感じません。
腹持ちも他の酵素の方が良かったし、飲みやすいけどジュース飲んでるのと変わらない。
お通じも変化なし。
何故そんな人気なのか…
私には合いませんでした。引用元：楽天市場
コンブチャクレンズの口コミは、ダイエットカフェに1,300件以上も投稿があり、その他にもアットコスメやアマゾン、楽天、ヤフーにもありました。
また、5chにはありませんでしたが、2chや知恵袋にも同じような内容の口コミがありました。
悪い口コミを見てみると、
- 痩せた実感はない
- 便秘になり体重が増えた
- 値段がとても高い
- 腹持ちは良くない
といった内容でした。
コンブチャクレンズで全く痩せない人
コンブチャクレンズはダイエットに効くの？っと思われてる方が多数おられますが、飲むだけで痩せるドリンクではありません。
確かに酵素など代謝をサポートする成分は含まれていますが、痩せるためにはカロリー制限や軽い運動なども必要になってきます。
ただ、食事制限すればダイエットすることは簡単ですが、食べないことで栄養不足になりやすく健康を損ねたり肌トラブルの危険性もあります。
そういった意味でもコンブチャクレンズは、栄養確保や美容成分を補いながらダイエットのお供として利用するのがおすすめです。
効率よくダイエットするためにも、ファスティングや通勤前、お買物前などに飲んで、有効活用する方法が痩せるための近道です。
コンブチャクレンズで便秘や減量の効果なし
コンブチャクレンズにもカロリーがあり食物繊維も豊富なので、便秘や体重増加など飲み方には注意が必要です。
コンブチャクレンズは、かなり甘味がありカロリーもそこそこあるので、お水などに薄めて飲まないと太る原因にもなります。
また、植物由来の食物繊維を多く含み水分を吸収して奪われやすいため、もともと便が硬い人が飲むと逆に便秘を招く原因にもなります。
なので食物繊維が水分を吸収しても大丈夫なように、こまめに水分補給して便が出やすい状態にしておくことも大切です。
コンブチャクレンズの値段が高い
悪い口コミにもありましたが、値段が高いので続けられずに解約するといったような感想がありました。
Amazonで買われている人が多いようですが、実は定価よりやや金額が高めなんです。
単体購入だと楽天の方が安く購入できますし、初回1本972円（1杯41円）で買える公式サイトならコスパもよくお得です。
コンブチャクレンズを一番お得に購入するためにも、公式サイトから購入するようにしましょう。
コンブチャクレンズは腹持ちが良くない
コンブチャクレンズは、お水だとお腹が物足りなく感じることもあるため、満腹感を得やすいのもと混ぜるのがおすすめです。
飲み物系だと、炭酸水や豆乳に混ぜるとお水よりもお腹に溜まってくれます。
また、ヨーグルトのシロップ代わりに利用すれば、甘くて食べごたえもあるので美味しく満足しやすくなります。
コンブチャクレンズの悪い口コミまとめ
悪い口コミの検証結果をまとめると、
- 全く痩せない人
→ファスティングや置き換えに利用する、外出前など体を動かす前に飲む - 便秘の効果なし
→こまめに水分補給すると出やすい - 値段が高い
→公式サイトならコスパもよくお得 - 腹持ちは良くない
→炭酸水や豆乳に混ぜたり、ヨーグルトのシロップ代わりにすれば溜まりやすい
といった内容でした。
コンブチャクレンズの口コミ／良い口コミや評判
効果抜群！飲み始めて一か月経ちましたが、5キロ減量出来ました。
炭酸もあいますが、私の場合は豆乳割りで、朝の置き換えにしています。
もともと、お腹も緩めでしたが、肌もお腹の調子も以前より良くなりました。
私の体質なっていたみたいで効果抜群です。
これからも継続してさらに、減量トライします。（50代女性）引用元：楽天市場
ファスティングが効いたかも！私にはあっていたのか現時点で12kg痩せました。
これを使ってのファスティングが効いたのかもしれません。
ひとまずノルマまで頑張っていこうと思います。
ファスティングにはオススメですよ。
味はそのままだと濃いので薄めるといいですね（30代女性｜使用期間 2ヶ月｜体重変化 77kg⇒65kg）引用元：ダイエットカフェ
お腹周りがスッキリ！腸に溜まった宿便を剥ぎとるって半信半疑で購入しました。
朝と夜に飲んでます。
3日に一度のお通じが一日に2回もドドーとこれでもかというくらい出て、お腹周りもスッキリです。
一ヶ月に5キロなんて痩せるはずがないと思ってましたがこれは痩せるかもしれないと思い始めています。
リピしようかな。（40代女性）引用元：楽天市場
冷えから解放された！初めて購入してその日に試しましたがなんと効果はその日からでてまだ5日ですがお腹周りが少しずつスッキリしてきていて！
でもそれもですが手足の先から体温が上がって冷えから解放されたのが本当にありがたいです！
もう2本目も購入しているので長く続けていきたいです。引用元：Yahoo!
くせもなく、むしろおいしすぎる！炭酸水に混ぜて毎日飲んでます。
便通の回数が増えたとかの変化はないです。
最初の一本目では体重は減らなかったですが、発汗が良いように感じます。
すこしづつ体質改善されていくのかもしれません。
二本目から期待ですね。（40代男性）引用元：楽天市場
コンブチャクレンズの良い口コミまとめ
良い口コミをまとめると、
- 朝の置き換えで5キロ減量
- 肌もお腹の調子も良くなった
- ファスティングで12kg痩せた
- 3日に一度のお通じが一日2回
- お腹周りがスッキリしてきた
- 冷えから解放された
- クセもなく、むしろ美味しい
- 発汗が良いように感じる
といった結果でした。
コンブチャクレンズの口コミ／ブログやインスタ・ツイッターなど
コンブチャクレンズのビフォーアフター（croozブログなど）
普通にダイエットしてた頃より
コンブチャクレンズ飲みながらのほうが
確実に痩せやすくなりました(^○^)気づけば－１０キロです
引用元：さーぽんブログ
コンブチャクレンズを愛用してる芸能人
コンブチャクレンズは、数多くの芸能人に愛用されており、
- 雛形あきこさん：体内クレンズ目的
- 梅宮アンナさん：便秘気味に愛飲
- 土屋アンナさん：カラダをサポートしてくれてる
- 三吉彩花さん：健康のため
といったふうにSNSやアメブロ、croozなどブログでも写真付きで紹介されている有名人がいっぱいおられました。
コンブチャクレンズのブログやインスタのまとめ
タレントやモデルの評価だとどうしても若干胡散臭いくステマっぽさは隠せませんが、一般の方のインスタやtwitterでも、ビフォーアフターの画像で体重経過を実証されたりもしていました。
- 中々減らなかった体重が減った
- 初めて一ヶ月だけど体重が増えてない
- マンゴー味で飲みやすい
といった感じで、かなり評価されているのがわかります。
コンブチャクレンズの口コミ／感想やレビュー
私がコンブチャクレンズを実際に飲んでみた体験談と感想から、どうなのか効果を徹底検証してみたいと思います。
コンブチャクレンズの使用感は？
ネットで注文してから1週間で届きました。
中身の箱とは別にダンボールの梱包で、上下を発砲スチロールで頑丈に固定されていました。
箱を開けてみると、
- コンブチャクレンズ本品：内容量720ml
- プラスチック製のキャップ
- 専用計量カップ
が入っていました。
中身の原液はトロトロした感じで、匂いはマンゴーのいい匂いがします。
ちなみにコンブチャクレンズは原液でもそのまま飲めると書いてあったので試してみましたが、味が濃くて甘いので私は無理でした。
絶対割ったほうが飲みやすいです。
コンブチャクレンズは、苦い？まずい？など、どんな味か気になる声もありましたが、酸味と甘みが効いたマンゴー味でした。
普通は原液の2～3倍なんですが、もっと多めの中コップ1杯分のお水で割っても全然おいしいです。
飲んでみた感想は多めで割ったのもありますが、満腹感があったので置き換えダイエットには飲みやすそうです。
コンブチャクレンズの効果は？
私の場合ですが、夜だけだとお腹が空いて寝れないと嫌だなと思ったので、簡単な朝食だけの置き換えを1ヶ月試してしました。
朝起きてササッと混ぜるだけなので、面倒くさいと言ったこともありません。
初めてみると1週間あたりから、お通じが良くなりました。
個人的な意見ですが、宿便出るってこれのこと？くらいドサッリしたイメージです。
運動はあまり好きではありませんが、通勤で歩くためウォーキングは行っているといえる程度でしょうか。
2週間使ってみたあとに判明したんですが、-0.5kgとやや体重が減り始めていました。
そのまま1ヶ月経過したビフォーアフターの結果でいうと、-1.5㎏も減ってました。
コンブチャクレンズの感想やレビューまとめ
- 飲むだけで痩せる飲み物ではない
- 水分補給もしないと便秘になることも！
- 腹持ちはそこまで良くない
- 単品購入だと値段が高い
- 置き換えやファスティングで減量しやすい
- お通じの改善にもおすすめできる
- ぽっこりお腹をすっきりサポート
- お肌や体調維持にも効果的
- 冷え性の対策にも飲みやすい
- マンゴー味なので美味しく飲める
1ヶ月続けてみて思った感想レポをまとめると、朝だけでも継続して置き換えればじわじわ減ってきてるといったところです。
私は1ヶ月1食を置き換え-1.5㎏の減量なので、多分コンブチャクレンズを飲むだけではビックリするほどは痩せない？んじゃないかと思います。
ただ、味は美味しかったですし、途中空腹感で辛かったということもなかったので初心者でも続けやすいイメージです。
コンブチャクレンズの口コミ／ダイエット効果
コンブチャクレンズの効果
コンブチャクレンズは、内側からスッキリと燃やして出すといった、本格的なダイエットのサポートができるドリンクです。
とくに、
- 腸内環境を整えるプレミアム酵母菌
- 燃焼を助ける220種以上の酵素
- 便秘解消に役立つ乳酸菌
といった成分をたっぷり含んでいます。
年齢と共に食生活の乱れや不規則な生活など、基礎代謝の低下で痩せづらく体に余分なものを溜め込みやすい体質をサポートします。
コンブチャクレンズは痩身や便通改善、コンブチャは血糖値抑制など、臨床試験論文が医学書に掲載されほどなんです。
コレステロールや血糖値が気になる男性にも、摂りたい成分をたっぷり含んでいます。
日本人女性の美肌にも嬉しいスーパーフードもたっぷりで、更年期や肌の老化をサポートする成分も豊富です。
発酵飲料「コンブチャクレンズ」の痩身効果と便通改善効果を確認するため，20歳以上60歳以下で便秘傾向がある健康な男女を対象として試験を行った。
コンブチャクレンズを4週間継続して摂取すると，非摂取のグループと比べて体重，BMIが有意に減少し，排便日数と排便回数が有意に増加したことから，痩身効果と便通改善効果が認められた。
本被験品について有害事象は発現せず，安全性について問題ないと考えられた。
引用元：診療と新薬
コンブチャの抗菌活性，肝臓解毒，抗炎症，コレステロール低下，血糖値低下の効果が報告されている。
これらの効果は，コンブチャに含まれる有機酸（酢酸，グルクロン酸，グルコン酸），ビタミン，ポリフェノールの作用と考えられる。
引用元：診療と新薬
トルラ酵母
酵母とは､果実の表面や土壌など､自然界に幅広く存在する菌のことで､近年では世界各国で天然の調味料や栄養補助食品としても利用されています。
「トルラ酵母エキス」は､3種類のアミノ酸からなるグルタチオンを高含有させたもので､体内の細胞を酸化から守ってくれる抗酸化物質です｡
健康食品としでも注目を集めているだけでなく､最近では美肌効果が認められ､シミ対策用の医薬品にも配合されています。
引用元：元気ニュース
パン酵母
パン酵母には、以下の効果も期待できます。
・糖の分解作用による生活習慣病の予防・改善
・善玉菌の活動を支えて腸内環境を整える
・βグルカンの作用によって免疫力を高める
・アミノ酸、ビタミン・ミネラル成分の補給引用元：アルーチパン教室ブログ
酵素
「代謝酵素」は人間の体内でしか作ることができません。
そこで、「食物酵素」を補う方法があります。
食物酵素を摂ることによって、体内にある酵素の量が増えるので、結果として代謝が上がるのです。引用元：ホットヨガスタジオLAVA
ナノ型乳酸菌
乳酸菌の常識を覆す最新の研究から開発。パイエル板を通過でき、最大の効力を発揮する1ミクロンの乳酸菌です。
乳酸菌は、代謝により乳酸を生成する細菌類を呼ぶことが多く、ヨーグルト、乳酸菌飲料、漬け物などの発酵食品に多く含まれています。
一部の乳酸菌は腸などの消化管（腸内細菌）に存在し、他の病原微生物から生体を守り、恒常性維持に役立っています。
ナノ型乳酸菌は、1ミクロンという小さなサイズにより、パイエル板を通過できるなどその活性が注目されています。
引用元：ドクターズチョイス
植物性乳酸菌
乳酸菌の健康効果としてよく知られているのが、腸の環境を整える「整腸作用」です。
他にも、免疫賦活作用（免疫を活性化させる作用）、抗菌作用など、その働きは実にさまざまですが、植物性乳酸菌は動物性乳酸菌にくらべ、より活性が高いものがあるのではないかと期待されています。
＜腸管免疫の活性＞ 腸管粘膜には、外から浸入してきた細菌やアレルゲンなど体に害になるものが体内に入るのを防いでくれる抗体が多く存在しますが、植物性乳酸菌は、この腸管免疫系を活性化すると考えられるデータが出てきています。
引用元：植物性乳酸菌大学
ルイボスティー
ルイボスティーには代謝を高める作用があるのでダイエット効果を期待できます。
また、カリウムが含まれるので利尿作用があり、むくみが解消されます。
腸内環境を整えたり、便秘を解消したりする効果もあります。
むくみや便秘がある人にとっては、ルイボスティーを飲むことでダイエット効果を実感できるかもしれません。引用元：平石クリニック
ローズヒップ
抗酸化作用の高いビタミンＣが豊富に含まれており、紫外線を浴びると発生するメラニン色素を抑えて、シミができにくくしてくれます。熱によるビタミンＣの分解を防ぐ「ビタミンＰ」も多く含まれているので、ホットで淹れて問題なく摂取することができます。
また、ペクチンなどの水溶性食物繊維の一種が腸内の環境を整えてくれます。腸内環境がよくなることで、肌荒れを防ぐこともできるといわれています。引用元：茶卸総本舗ブログ
ハイビスカス
ハイビスカスティーにはカリウムが多く含まれています。カリウムには過剰なナトリウムを排出する働きがあるので、むくみの解消が期待できるのです。
「美肌効果」
ハイビスカスティーにはビタミンが豊富に含まれており、肌荒れを解消したり、日焼け後のシミの予防にも効果が期待できます。引用元：茶卸総本舗ブログ
マキベリー
マキベリーは、ビタミンA, C, ミネラル、鉄分、カリウム、ポリフェノール類などを豊富に含有し、食味も良いベリーとして知られています。
なかでもマキベリーの最大の特長は、抗酸化力の高さ。
抗酸化力の指標の１つであるORAC値では、現在流通するスーパーフルーツの中で、マキベリーは最高レベルの数値を示すことが確認されています。引用元：株式会社ドクターズチョイス
金時ショウガ
体を温め血流を良くすることによって、基本的な免疫力が上がり風邪や冷え症を予防でき、また肩こりや関節痛の改善にも役立ってくれます。
またそれのみならず消炎作用もあるので、胃もたれや胸やけ、吐き気にも効果的。
のどの痛みがあるときにもそのパワーを発揮してくれます。
カムカム
果肉はうっすらピンク色をしており、野菜やフルーツの中でも世界有数の天然ビタミンCを多く含んでいると言われておりアセロラの約2倍、ローズヒップの約3倍、レモンの約60倍、ザクロの約280倍ものビタミンCが含まれています。
また抗酸化作用で有名なポリフェノールもたっぷりと含まれていますので、美・健康維持に役立つフルーツとして注目を浴びています。引用元：みんなのプロジェクトプラス
コンブチャクレンズの口コミ／効果的な飲み方
コンブチャクレンズの効果的な飲み方は、夕食や朝食を置き換えたり、食前に飲む方法です。
コンブチャクレンズの飲み方
コンブチャクレンズは、食事のカロリーを抑えることでダイエットの効果を発揮する酵素ドリンクです。
とくに1日で高カロリーな夕食をコンブチャクレンズに置き換えれば、大幅にカロリーカットすることができます。
夕食が無理な方は1回分30mlあたり46.8kcalなので、朝食を置き換えするのも効果的です。
忙しい朝でも、炭酸水、牛乳、ヨーグルトなどと割るだけで、簡単に満足感を得ることができます。
また、置き換えダイエットが厳しい方は、食事の前にコンブチャクレンズを飲めば食べ過ぎ防止になりカロリーの軽減に役立ちます。
置き換えや食前に飲む以外にも、デトックス効果を目指すためのファスティングにも利用できます。
コンブチャクレンズの口コミ／副作用
コンブチャクレンズの副作用
コンブチャクレンズは薬ではなく清涼飲料水なので、危険性の高い成分は使用されていません。
ただし、成分の確認や好転反応のような症状には注意が必要です。
まず、コンブチャクレンズは、
- 合成甘味料フリー
- 合成着色料フリー
- グルテンフリー
- ブドウ糖フリー
- 増粘剤フリー
- 合成アミノ酸フリー
といった怖い危険な副作用のないように安全処方を徹底されています。
とはいえ、果物や植物由来成分が豊富だったりオーガニック甘味料も使用しているので、食物アレルギーのある方は原材料の確認はしておいてください。
また、デトックス効果や宿便剥がしの目的でファスティングなどで使用されている方は、下痢、腹痛、肌荒れ、頭痛といった好転反応のような症状が出る方もおられるようです。
先程の食物アレルギーで成分が合わない場合もそうですが、元々便秘がちの人にも見られる症状です。
こういった症状が好転反応だと良いのですが、過剰摂取や少量ですが安息香酸Naも配合していますので、年のためにも医師に相談しておくと安心でしょう。
コンブチャクレンズの口コミ／通販
コンブチャクレンズは公式がお得？
コンブチャクレンズの最安値は、初回87％OFFで買える公式サイトです。
| 販売店 | 内容量・数量 | 価格（最安値） |
|---|---|---|
| 楽天市場 | 720ml（約24回分） | 5,940円、送料無料 |
| Amazon | 720ml×2本セット（約48回分） | 11,190円（1本あたり5,595円）、送料無料 |
| 公式サイト | 1本/月の通常コース（約24回分） | 初回84％OFFの972円、送料無料 |
| 2本/月の通常コース（約48回分） | 初回87％OFFの756円×2本、送料無料 |
※上記は税込み価格です。
コンブチャクレンズは通販でもいろいろと販売店がありましたが、類似品が非常に多いため購入する際は注意してください。
価格を比較してみると、公式サイトのセパルフェが断トツに安いのがわかると思います。
公式サイトには2つの購入方法があり、
- 1本：初回価格972円、1日41円
- 2本：初回価格756円、1日32円
とかなりお得に購入できます。
コンブチャクレンズの口コミ／解約
セパルフェ セレクトのコンブチャクレンズの解約
コンブチャクレンズの初回割引は定期便なので、3回以上は継続しないと解約できません。
解約方法は、3回継続が終わり4回目の次回発送日の7日前までに、公式サイトへお問い合わせするだけです。
電話番号：0120-317-901（フリーダイヤル）
受付時間：朝9時～夕方6時（土日祝除く）
電話以外：お問い合わせフォーム
受付時間：24時間申し込み可能
なお、解約の手続きは、電話やお問い合わせフォームから簡単にできます。
一番手軽に手続きできる方法や注意点など知りたい方は、こちらのコンブチャクレンズの解約を参考にしてみてください。
コンブチャクレンズの口コミ／よくある質問やQ&A
どのくらいで届くか知りたい方は、マイページにログインすれば到着日や注文履歴なども、すぐにチェックすることができます。
休日の土曜・日曜・祝祭日に注文した場合は、翌営業日の手続きになり多少遅れる場合もあります。
・注文完了メールのみ
休日含まず5日以上経っている場合は公式サイトに確認する
・発送完了メールが届いている
出荷番号から運送会社の配送状況をチェックする
・どちらのメールも見当たらない
注文の手続きができていない可能性があるのでマイページにログインしてみる
上記の3パターンが考えられますが、送られてくるメールで判断してみましょう。
何日で届くか不安だったりわからないときは、公式サイトにお問い合わせすれば発送状況をすぐに調べてもらえます。
また、販売者側の責任でも、商品や付属品の紛失・開封済み・使用済みの場合は返金保証もありませんので注意してください。
インスタには以前、500円OFFクーポンがあったようですが、現在は終了されているサービスのようです。
コンブチャクレンズの口コミ／セパルフェの会社概要
| メーカー・ショップ | Ce’Parfait（セパルフェ セレクト） |
| 会社名 | 株式会社ユニヴァ・フュージョン |
| 販売責任者 | 藤本 一光 |
| 住所 | 〒106-6035 東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー35F |
| 電話番号 | 0120-317-901（フリーダイヤル、朝9時～夜6時、土日祝除く） |
| Eメール | info@ce-parfait.com |
| URL | ホームページ https://www.ce-parfait.com/ |
コンブチャクレンズの口コミまとめ
ここまでまとめると、
- 痩身や便通改善、血糖値抑制など臨床試験論文が医学書に掲載されている
- 美肌に嬉しいスーパーフードを豊富に配合
- 夕食や朝食に飲むのがカロリー制限に効果的
- フリー処方の清涼飲料水なので安心できる
- 初回87％OFFなのでお得に飲める
といった感じでした。
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